مکمل کلسیم

مصرف مکمل کلسیم، برای حفظ سلامت استخوان بسیار رایج است. همچنین از مکمل های کلسیم برای حفظ سلامت دندان و جلوگیری از پوکی استخوان (استئوپروز) نیز استفاده می شود. افرادیکه نیازمند مکمل کلسیم هستند شامل: بیماران مبتلا به پوکی استخوان (استئوپروز)، افرادی که شیر و محصولات لبنی مصرف نمی کنند و افرادی که کلسیم در رژیم غذایی شان ناکافی است.